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라이프31

강박증 극복 _ 강박증의 원인과 치료 강박증 극복-강박증의 원인과 치료- 나의 강박증 이야기 부끄러울 것도 , 그렇다고 자랑할 것도 아니지만 난 꽤 오랫동안 강박증을 겪어왔다. 현재는 휴지기(休止期)라고 할까? ...강박증이라는 것이 언제 다시 불쑥 재발 될지 모르기 때문에 현재 증상이 안나타나고 있으므로 잠시 멈춰있는 상태라고 생각된다. 강박증을 겪고 있는 사람이 얼마나 있는지는 잘 모르겠지만 , 내 글이 조금이나마 도움이 되었으면 한다. ★나의 강박증의 시작내가 강박증이라는 것을 자각하고 강박증상 때문에 괴롭다고 생각된것은 중학교 무렵이였던 것 같다. 그 때 당시 우리집은 복도식 아파트였는데 , 내 방은 복도를 향해 창문이 있는 형태였다. 근데 언제부터인가 그 창문을 향해 누군가가 오물 또는 염산 등 나쁜 물질을 뿌릴것이라는 공포감에 싸.. 2016. 4. 5.
일본생활 _ 4.13총선 재외국민투표 다녀왔습니다. 4.13총선 재외국민투표 다녀왔습니다. 어제 다가오는 4.13총선의 재외국민투표를 다녀왔습니다. 재외투표는 본 투표보다 미리 합니다. 재외국민투표는 투표에 참여하지 못하는 참정권을 가지고 있는 해외거주자들을 위해 2012년 만들어졌습니다. 원래는 부재자 투표라고 하여 1966년~ 1972년까지 행해졌으나 폐지되었다가 2012년 다시 부활했습니다. 다시 부활하게 된 계기는 일본 및 프랑스에 사는 교포분이 대한민국 평등권에 위배된다고 헌법소원을 신청한것이 시작이었다고 합니다. 해외에 살고있어도 국적이 한국인 사람들은 국민의 권리인 참정권이 있는 것이 당연하다고 생각하기에^^ 이런분들의 노력으로 해외에 있어도 투표를 할 수 있게되어 기쁩니다.사실 전 , 2012년 재외국민투표가 생겼을 때 가서 하려고 했는데 .. 2016. 4. 4.
에르고 아기띠 후기 _ 에르고 vs 베이비뵨 에르고 아기띠 후기 ergobaby organic , baby carrier customer reviews 에르고 vs 베이비뵨 -내가 내 돈 주고 사서 사용해 본 진짐솔직 사용후기- 에르고 아기띠를 구매하였습니다. 일본에서도 아기띠는 에르고와 베이비뵨이 제일 잘 팔리고 있군요. 원래는 친언니가 물려준 베이비뵨 아기띠가 있었으나 약간 구식의 버전이라서 불편하더라고요. 최신 베이비뵨은 좋은 것이 많이 나와있습니다만, 원래 인간이 자기가 안써본거 써보고 싶은 마음이 있는지라 에르고 아기띠를 구입하게 되었습니다. 아기용품이 다 비싼데 아기띠도 비싼편이긴 하죠. 그래서 사야할지 안사야할지도 고민이 되는게 사실입니다. 어쨌거나 필수품은 필수품입니다. 신생아 검진 및 아기가 울 때 , 가까운 거리 이동 시 등등 꼭.. 2016. 4. 3.
일본생활 _ 꽃에 꽂힌 일상 일본생활 _ 꽃에 꽂힌 일상 요새 일본은 벚꽃의 만개(満開)를 손꼽아 기다리고 있습니다. 뉴스에서 일기예보에서는 만개발표(벚꽃의 만개를 알리는)를 기다리는 소식으로 가득찬것 보면 일본인들의 벚꽃사랑은 대단한 것 같습니다. 일본은 아파트 주거 생활보다는 개인주택이 많다보니 자신의 집 마당에 가드닝을 하는 사람들도 많고 시나 구에서 자체적으로 꽃이나 식물을 많이 심어줘서 그런지 도심에서도 꽃을 자주 볼 수 있습니다.평소 여자여자한 성격은 아니지만 만물이 소생하는 봄이 되니 저도 꽃이 좋아지고 있습니다. 이번 주 제가 찍은 소소한 꽃의 사진들입니다. 건물 밑을 둘러 싸고 있는 형형색색의 꽃들. 종류도 색도 다양합니다. 누군가가 정성스럽게 가꾸어 주기 때문이겠죠. 중학교 담장 위로 핀 벚꽃. 아직 다 피진 않았.. 2016. 4. 2.