이유식 레시피10 시기(월령)별 이유식과 수유 횟수와 재료 정리 시기(월령)별 이유식과 수유 횟수와 재료 정리 이유식을 시작하면서부터 , 어떻게 언제 무엇을 먹여야 하나 고민이 많을 거라 생각하여 시기별 이유식 횟수와 수유 횟수를 포스팅합니다.그에 앞서 이유식을 먹일 때의 주의점을 살펴보겠습니다.●이유식을 먹일 때는 꼭 오전에 아이의 컨디션을 보고 먹입니다.오전에 먹여야 하는 이유는 혹시나 모를 이유식 알레르기가 발생했을 시 , 병원에 바로 대려갈 수 있기 때문입니다. 만약 오전이 힘들다면 오후 일찍이라고 먹이는게 좋겠죠.만약 저녁에 먹여 알레르기가 발생했을 때는 응급실을 갈 수 밖에 없으므로 오전에 먹이는 것을 기본으로 합니다. ●이유식을 먹인 후 보리차로 입을 헹궈서 충치를 예방합니다.●당질+비타민+단백질 , 이 세가지 영양소의 균형을 생각하여 재료를 선택합니다... 2016. 9. 29. 8개월 이유식 식단 및 멸치 이유식 만들기(중기 이유식) 8개월 들어서 이유식을 만드니 정말 하루가 아기 밥먹이고 설거지하고 치우다가 하루가 다가네요.ㅠㅠ 또한 이유식을 같은 메뉴로 하루 두끼 이상 먹이면 아기가 질려하네요. 지금까지 이유식 식단표의 예입니다(중기 이유식 식단표) 월 화 수 목 금 토 일 주식 부로컬리 이유식 소고기 이유식 감자(혹은 고구마) 이유식 당근 + 닭고기 멸치 이유식 야채+우동 이유식 단호박 혹은 애호박 과일 및 디저트 요거트 + 바나나 토마토 퓨레 요거트 옥수수 퓨레 요거트 + 바나나 사과 토마토 퓨레 나름 영양 밸런스를 생각해서 야채와 고기를 먹이고 있고 요거트도 틈틈히 주고 있습니다.그리고 밀가루를 너무 나중에 먹이면 오히려 아토피 혹은 알레르기 반응이 나타날 수 있다고 해서 7개월 이후부터는 우동 혹은 식빵 등 밀가루 이유식도.. 2016. 7. 9. 이전 1 2 3 다음
