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육아일기19

8개월 이유식 식단 및 멸치 이유식 만들기(중기 이유식) 8개월 들어서 이유식을 만드니 정말 하루가 아기 밥먹이고 설거지하고 치우다가 하루가 다가네요.ㅠㅠ 또한 이유식을 같은 메뉴로 하루 두끼 이상 먹이면 아기가 질려하네요. 지금까지 이유식 식단표의 예입니다(중기 이유식 식단표) 월 화 수 목 금 토 일 주식 부로컬리 이유식 소고기 이유식 감자(혹은 고구마) 이유식 당근 + 닭고기 멸치 이유식 야채+우동 이유식 단호박 혹은 애호박 과일 및 디저트 요거트 + 바나나 토마토 퓨레 요거트 옥수수 퓨레 요거트 + 바나나 사과 토마토 퓨레 나름 영양 밸런스를 생각해서 야채와 고기를 먹이고 있고 요거트도 틈틈히 주고 있습니다.그리고 밀가루를 너무 나중에 먹이면 오히려 아토피 혹은 알레르기 반응이 나타날 수 있다고 해서 7개월 이후부터는 우동 혹은 식빵 등 밀가루 이유식도.. 2016. 7. 9.
중기 이유식 _ 생선 이유식 만들기 중기 이유식 _ 생선 이유식(7~8개월 이유식) 아이를 키우면서 이유식까지 만드는 것은 보통일은 아닙니다.꼼꼼히 계량을 하면서 만들지는 못해도 골고루 영양소를 섭취할 수 있도록 식단을 짜고 있습니다. 야채-고기-생선-과일 이렇게 돌려가면서 먹이고 있습니다.이번에는 처음으로 생선 이유식을 만들어 보았습니다.아무래도 일본 방사능 때문에 생선을 먹이지 않으려고 했으나 다행히 동네슈퍼에서 미국산 생선을 사서 만들어 보았습니다.생선 중 대구는 지방은 적고 단백질은 풍부해서 아기 이유식으로 먹이기 좋습니다.특히 색이 있는 생선보다는 흰살생선이 이유식으로 처음먹이기는 좋다고 합니다. ▲미국산 대구(생선) 입니다. 일본어로는 타라(たら)라고 합니다.일본은 원산지표기가 철저해서 믿음이 가는 편입니다.원산지보고 맘에 안들.. 2016. 6. 10.
일본 국민 장난감 _ 야리따이호다이 일본 국민 장난감 _ 야리따이호다이japan baby toy_ yaritaihoudai 아이가 7개월이 넘어가니 호기심도 많아지고 이제 집에있는 시시한 장난감은 가지고 놀려고 하지도 않아서 일본 국민 장난감으로 불리우는 야리따이호다이(야리타이호다이)를 구매했다.한국어로 번역한다면 「하고싶은것 마음대로」정도 되겠다. 한국에서 말하는 것처럼 일본 국민 장난감 이라는 거창한 칭호까지 들을 정도는 아니고 어느정도 인기가 있는 건 사실인 듯 하다.(판매순위가 높은편)일본의 「피플」이라는 아기장난감 및 가구 교구 등을 아주 잘 만드는 회사에서 나온건 사실.피플링크 http://www.people-kk.co.jp/어쨌든 아기가 요새 전기 코드 , 리모콘 등에 관심을 많이 보여서 이제 좀 복잡한 걸 사주자라는 마음으로.. 2016. 6. 7.
홀레 분유 홀레 분유(솔직후기)holle milk 요새는 포스팅이 육아로 흘러가네요.아무래도 육아가 중심인 요즘 생활에 맞추다보니 ㅠㅠ 힘들면서도 행복한 요즘입니다.우선 우리아기는 일본에서 아이크레오(アイクレオ)라는 그리코에서 나온 제품을 먹고 있었습니다.일본분유는 방사능 때문에 피하고 싶었지만 그리코의 아이크레오를 만드는 분유공장이 간사이지방의 코베(고베)라는 곳에 있어서 방사능과는 거리가 있어서 이 제품을 먹이고 있었습니다.모유에 제일 가깝다고 하고 쓰기도 편하고 아이도 배변활동에 문제가 없어서(황금변) 계속먹이고 있었으나, 이번 한국행에 가지고 갔던 분유가 다 떨어지는 바람에 한국분유를 먹이게 되었습니다. 그런데 분유갈이라는게 정말 있는것인지 한국분유를 먹고 바로 변비가 와서 피똥을 싸는 바람에 급히 쿠팡에서.. 2016. 6. 7.