한살아이 식단/12~16개월 식단/이유식/후기이유식

아이가 하루가 다르게 크는 만큼 나의 이유식식단의 고민도 점점 늘어나고 있다.
이제는 이유식을 따로 만들지 않고 , 어른과 밥을 같이하니 아주 조금은 편해진것 같다.

나의 ​​​아이 반찬(이유식) 리스트는 대략 다음과 같다.
ㅡ계란찜 혹은 계란말이
ㅡ두부
ㅡ호박
ㅡ애호박
ㅡ나물볶음(시금치,콩나물)
ㅡ생선류(연어,대구,멸치)
ㅡ감자볶음
ㅡ하이라이스

​​​별식 및 간식 리스트
ㅡ스파게티
ㅡ우동
ㅡ빵
ㅡ치즈
ㅡ바나나
ㅡ토마토

등이며,치아 상태를 생각하여 왠만하면 과자류나 요구르트류는 아주 가끔씩만 주는 편이다.

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우선 , 아기 밥그릇이 작아서 얼마전 급 구입한 에디슨(edison) 유아식기.
아기가 혼자 슬슬 밥먹을 때가 되었는데 스푼으로 떠서 먹기 편한 구조란다.그럭저럭 쓸만한데...솔직히 이것도 울 아들에게는 작은 듯하다.​

미국산 연어+밥+아김+콩나물국​

계란찜+밥+김+토마토+토마토소스고기볶음​

두부+흰밥+하이라이스+호박구운것+토마토

이런식의 조합을 돌려가며 만들고 있다.슬슬 아이디어 고갈...후기이유식도 참 힘들지만 이제 곧 어른과 함께 식사할 그날을 기다리며 오늘도 달린다...