토마토 이유식2 한살 간식 _ 핫케이크/고구마/요거트/아기간식/아이간식/이유식식단/후기이유식 한살 간식 _ 핫케이크/고구마/요거트/아기간식/아이간식/이유식식단/후기이유식 전 솔직히 요리하는 것을 좋아하지는 않아요.모든 엄마들이 그렇듯어쩔수 없이 귀찮아도 하는 것 뿐이랄까요ㅠㅠ그래서 점심 또는 간식을 챙겨줄 때 가끔 죄책감에 시달리기도 합니다.그래도 영양소 생각해서 먹여야 하니까요. 이번주 아이 간식으로 만들어준 핫케이크 입니다.핫케이크는 만들기도 쉽고 , 여러가지 응용이 가능해서 자주해주고 있습니다.★핫케이크+요거트+토마토★ 조합입니다.아이가 고기를 좋아해서 채소 및 야채 섭취가 부족할까 싶어서 한끼에 꼬박꼬박 야채를 넣어 요리합니다.★찐고구마+요구르트+딸기★로 만든 간식입니다.고구마는 뻑뻑하니 꼭 수분이 있는 것과 함께 먹입니다. 이전글보기후기이유식 _ 참치볶음밥/아기식사/아이식사/아기식단/후.. 2017. 1. 4. 8개월 이유식 식단 및 멸치 이유식 만들기(중기 이유식) 8개월 들어서 이유식을 만드니 정말 하루가 아기 밥먹이고 설거지하고 치우다가 하루가 다가네요.ㅠㅠ 또한 이유식을 같은 메뉴로 하루 두끼 이상 먹이면 아기가 질려하네요. 지금까지 이유식 식단표의 예입니다(중기 이유식 식단표) 월 화 수 목 금 토 일 주식 부로컬리 이유식 소고기 이유식 감자(혹은 고구마) 이유식 당근 + 닭고기 멸치 이유식 야채+우동 이유식 단호박 혹은 애호박 과일 및 디저트 요거트 + 바나나 토마토 퓨레 요거트 옥수수 퓨레 요거트 + 바나나 사과 토마토 퓨레 나름 영양 밸런스를 생각해서 야채와 고기를 먹이고 있고 요거트도 틈틈히 주고 있습니다.그리고 밀가루를 너무 나중에 먹이면 오히려 아토피 혹은 알레르기 반응이 나타날 수 있다고 해서 7개월 이후부터는 우동 혹은 식빵 등 밀가루 이유식도.. 2016. 7. 9. 이전 1 다음
