이유식 계량2 중기 이유식 _ 생선 이유식 만들기 중기 이유식 _ 생선 이유식(7~8개월 이유식) 아이를 키우면서 이유식까지 만드는 것은 보통일은 아닙니다.꼼꼼히 계량을 하면서 만들지는 못해도 골고루 영양소를 섭취할 수 있도록 식단을 짜고 있습니다. 야채-고기-생선-과일 이렇게 돌려가면서 먹이고 있습니다.이번에는 처음으로 생선 이유식을 만들어 보았습니다.아무래도 일본 방사능 때문에 생선을 먹이지 않으려고 했으나 다행히 동네슈퍼에서 미국산 생선을 사서 만들어 보았습니다.생선 중 대구는 지방은 적고 단백질은 풍부해서 아기 이유식으로 먹이기 좋습니다.특히 색이 있는 생선보다는 흰살생선이 이유식으로 처음먹이기는 좋다고 합니다. ▲미국산 대구(생선) 입니다. 일본어로는 타라(たら)라고 합니다.일본은 원산지표기가 철저해서 믿음이 가는 편입니다.원산지보고 맘에 안들.. 2016. 6. 10. 아기 이유식 _ 7~8개월 소고기 이유식 만들기 아기 이유식 _ 7~8개월 소고기 이유식 만들기(초기 이유식 만들기)korean baby food 저는 6개월부터 이유식을 먹이고 있습니다. 일찍 이유식을 먹이면 알레르기 체질이 된다카.더.라.말도 있지만 생후 6개월이 지나면서 엄마 몸속에서 있었던 철분 등이 소멸되면서 빈혈이 생길 수 있으므로 잘 먹이는게 더 중요하다고 합니다.초반에는 10배 죽으로 쌀만 먹이다가 점점 종류를 더해가면서 먹이고 있습니다.지금까지 먹인음식으로는 브로컬리/고구마/시금치/당근/두부 등이 있고 , 이제는 본격적으로 고기도 추가해서 먹이려고 해서 고기이유식을 만들어보았습니다.일단 전 요리에 취미가 있거나 꼼꼼한 여성이 아니라서 계량을 눈 대중으로 하고 있습니다.^^하다보면 양이 대강 감이 오네요. 고기 이유식 만들기(당근+안심).. 2016. 6. 6. 이전 1 다음
