산후 우울증2 일본의 일시보육(시간제보육) 제도 & 이용 후기_엄마가 병원갈 때/남의 손을 빌릴 수 없을 때 육아 일본의 일시보육(시간제보육) 제도 & 이용 후기 일본은 엄마가 일을 하지 않으면 아이가 세살(36개월)이 되기 전까지 어린이집(일본에서는 보육원이라고 지칭)을 보낼 수 없다.조부모에게도 손을 잘 빌리지 않는 일본의 양육문화의 특성상, 무슨일이 있어도 육아는 엄마몫이 되는 경우가 많다. (웬만한 집이 아니면 아줌마, 이모님을 쓰는 일도 없다)일본의 일시보육(시간제 보육)그럼 일본에서 엄마들은 어떻게 사느냐! 바로 일시보육(시간제 보육)이 있다.일본어로는 이치지아즈카리(一時預かり)라고 한다.일본은 각 지역마다 일시보육소를 운영하고 있어서 매우 체계적으로 잘 운영되고 있는 편이다.일시보육도 이용료를 받기 때문에 언제나 할 수 있는 것은 아니고, 매달 사전예약을 받고 처음에는 엄마와 아이 & 보육사와 면접을 거.. 2017. 9. 5. 산후 우울증 극복하는 법 산후 우울증 극복하는 법 I 독박육아...우울의 시작과 증상 일본에서 출산을 한 후, 나는 말 그대로 독박육아 늪으로 빠졌다.일본은 워낙 부모님의 도움을 받지 않고 혼자 키우는 엄마들이 많아 라는 마음으로 겁도 없이 씩씩하고 당돌하게 육아에 임했다. 남편은 저녁7-8시면 퇴근 후 집에 왔고 , 요리하는 것을 좋아해서 내게 저녁상을 차려주기도 하였으며, 집안일도 비교적 잘 도와주는 편이였으나,역부족이었다. 훗날 남편도 회사일,집안일에 허덕이며 힘들어하고 , 둘다 만성피로에 시달리게 되며, 나는 아주 사나운 고양이처럼 날이 서있었다. 하지만, 어렵게 가진 아이 그리고 너무 귀여워서일까? 그닥 사람들이 이야기 하는 만큼의 산후 우울증은 없었다고 자부하며 지냈는데 이게 한순간에 훅하고 들어왔다. 그래서 밤에 자.. 2016. 9. 28. 이전 1 다음
